小茴香的功效与作用,这五个小茴香泡水喝的功效

    在生活中很多人只知道小茴香是一种调料,其实小茴香也是一种药材。随着现在生活压力的加大,很多人都有失眠的毛病,睡眠质量差,那可不是小事。因为如果平时在日常生活中如果睡眠质量不好的话,那早晨就会没精神,什么事情都干不好,其实用小茴香可以抗失眠。那么小茴香的功效与作用有哪些呢?